今日もいいお天気ですね！
京都は桜が満開で、昼間も夜もお花見を楽しまれている方が多いようです
そんな今日も、朝から多くもお客様とトレーニングしてきました！
夏に向けてダイエット、ボディメイクを決意されたＭ様は、シェイプスガールでトレーニングを始め、
Ｍ様の旦那様も触発され、一緒にダイエットを始められたそうです
仲良し夫婦のお話にいつも癒されています
そんなＭ様はトレーニング中いつも真剣で、一つ一つ丁寧に動いてくれます。
そして筋肉ついてきた！と早くも自分の身体の変化を感じてもらえているようで何よりです
最近、旦那様にも痩せて引き締まってきたと褒められたそうで、とても嬉しそうに話して下さいました！
同性の友達でも、恋人でも家族でも、頑張った成果が出て褒めてもらえたら嬉しいですよね
私はトレーナーとして嘘は言いません。
ですが、誰でも正しくトレーニングを続けていると、確実に身体は変化していきます。
その変化にはトレーナーが一番近くで見ている分、敏感で早く気付きます
もし、お友達や家族がダイエット以外でも何か一生懸命頑張っている事で変化に気づいたら、
ここがこう良くなったね！と褒めてあげてほしいです
誰でも褒めてもらえたらモチベーションが上がり、もっと楽しくその事に向きあい続けることもできます。
個々でダイエットやボディメイクの要望は皆さま個々で違いますが、
一生懸命頑張るみんな、全員一緒に綺麗になって、楽しくトレーニングできたらなと思っています
正しい事を続けていれば、身体は必ず変わります。
ダイエット、ボディメイクにご興味ある方はぜひ一度お問い合わせくださいませ
皆さまからのお問合せ楽しみにお待ちしております！
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ShapesGirl(シェイプスガール）
【住所】
〒600-8072
京都府京都市下京区綾材木町188-2四条白鳥ビル3階
【電話番号】
075-344-4880
【店舗】
大阪梅田店・京都本店・熊本店
【営業時間】
営業時間 10:00 〜 21:00
【定休日】
不定休
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